在远离大都会的原始丛林中，编剧东方哲(陈天星 饰)正在林间小屋内辛苦构思他的最新剧本《双截棍》。为了事业，他疏忽了儿子龙心的学业以及和妻子的姣流，而辛苦双腿忽然发力，陈源距离围墙根下本来有四五米。这一发力，三步之后就到了墙根之前，发力疾驰的速度没有丝毫降下来，眼看就要撞上围墙的时候，他的右脚离地踏上围墙的墙面，紧接着左脚也离了地，就这么左右脚轮番踏在墙面上。创作的剧本又屡屡遭到制作人的拒绝。东方哲将全部心血倾注到《双截棍》中，这名崇拜李小龙并且身怀绝技的电影人决定自编自导自演，向世人证明他的才华与实力。
可是林间的创作也不顺利，在和儿子一次言语冲突过后，龙心神秘失踪。东方哲四处寻找，却发现一伙匪徒扛着被麻袋装起的人奔跑。他三拳两脚打退匪徒，麻袋却是有过一面之缘的导演系女大学生(余杨菲 饰)。龙心的安危将会如何？
